Chez Mazilique

Planurile alimentare personalizate ale Anei

De cate ori ti-ai spus ca “Nu pot/ N-am timp/ Nu stiu cum” pentru ca in final sa concluzionezi ca “Nu se poate”, atunci cand vine vorba de slabit, mancat sanatos, cheltuit mai putini bani pe mancare ori pur si simplu o organizare mai buna a cumparaturilor? Mai des decat iti poti aminti? Si eu.

Insa stiu pe cineva care nu a avut problema asta niciodata – Ana Naie (Cookie de la EasyPeasy.ro) e una dintre cele mai organizate persoane pe care o cunosc. Acum 5 ani, cand am vazut prima data planurile dupa care isi pregateste meniul saptamanal si listele ei de shopping, m-au incercat deopotriva sentimente de admiratie si invidie – eu n-o sa fiu niciodata capabila de asa organizare.

Fast forward pana in ziua de azi si prietena mea Cookie a trecut la nivelul urmator: folosindu-si skill-urile dobandite de-a lungul timpului – de la management la organizare, de la planning la nutritie – ea este acum un Food Coach care poate face ordine in frigiderele, listele de cumparaturi si calendarele  aglomerate ale oricui.

Ana nu livreaza sabloane, ci niste planuri alimentare customizate, in functie de nevoile si obiectivele fiecarui client in parte. Puse la punct de la zero, acestea se adapteaza perfect timpului de care dispune clientul, tin cont de preferintele si antipatiile culinare ale acestuia, dar si de supermarketurile si restaurantele preferate.

Eu am incercat planurile Anei – mi-a bricolat unul din care n-au nici lipsit carbohidratii, nici brunch-urile decadente. Si da, am slabit (!), iar ea a fost intotdeauna disponibila pentru consultanta si ajustari (cand, de exemplu, m-am trezit fata in față cu 16 eclere si nu am știut cum sa gestionez situatia!).

Asa ca daca vrei si tu sa incerci un meal plan special facut pentru tine de Ana, sa știi că pe ea o gasesti la ana @ easypeasy.ro. Pretul unui pachet porneste de la 100 de euro si include o sedinta de coaching, un plan alimentar customizat pentru o luna si suport online pe tot parcursul programului.

Mai ai intrebari? Vezi raspunsurile fix de la Cookie-The-Food-Coach >>> aici.

YOU MIGHT ALSO LIKE

  1. Tea Slabeste says:

    Ar fi o optiune – ma mai gandesc dupa nunta. Pana atunci nu ma mai gandesc la nimic. Dar nimic :))

Insta Moments

  • one of my favourite corners
  • Happy weekend days at #MaziliqueStudio. Check out the #seafood #stew #recipe on the blog.
  • Lomi-Lomi
  • Catch of the day in the #testkitchen at @mazilique_studio
>>>
#johndory #vongole #mussels #shrimp
  • Fursecuri cu gem. O rețetă simpla și noua, pe blog. Link in profile
  • Little foodie #wanderlust corner at @mazilique_studio
  • 1/ Lumi ❤️ Georgel 
2/ Lumi is cuddling with Georgel
3/ Georgel e un bou. He got what he deserved. 
Bwahahahahahahahahaha 😈
  • De Paștele care a trecut am luat o pauză de la gătit, dar nu și de la mâncat. De exemplu cozonacul ăsta fabulos de la #Maize - în curând un nou restaurant #farmtotable în București, pe strada #Paris61A
  • Lumi, channeling her inner Dory before falling asleep on my shoulder: 'I shall call her Squishy and she shall be mine and she shall be my Squishy'