In teste: cura de sucuri cu JuiceIt

Nu stiu pe nimeni care in ianuarie sa nu se resimta putin – e iarna, mancam (prea) putine fructe si legume si abia a trecut pork-fest-ul de la Craciun & Revelion.

In plus, eu n-am cunoscut inca omul cu suficienta cumpatare cat sa nu fie nevoie ca pe 1 ianuarie sa produca niste rezolutii care sa includa ceva mai mult sport si ceva mai putina ciocolata. Asa ca o cura cu muuuulte vitamine e binevenita la inceput de an.

Eu am testat de curand unul dintre programele JuiceIt: au fost 5 zile in care nu am mancat, ci doar am baut 6 sucuri pe zi. Si nu mi-a fost foame, asa cum ma asteptam.

JuiceIt are trei programe: New You (poti sa incepi cu el daca nu ai mai facut pana acum un juice cleanse), Beauty Boost (sucurile sunt gandite special pentru ingrijirea tenului si a parului) si Skinny Bitch. Cum era de asteptat, l-am ales pe cel din urma. E bazat pe fructe si legume verzi cu indice glicemic scazut si e cel mai alcalin si mai sarac in zaharuri program propus de JuiceIt. Pentru “avansati”, dupa cum mi-a fost descris.

Sucul meu preferat din cele 6 propuse intr-o zi a fost cel de dimineata – cu lamaie, ghimbir, goji, pudra de ardei cayenne, sirop de agave si apa filtrata. E acrisor si picant, si perfect pentru prima ora a zilei – mie tot timpul imi dadea un boost de energie. Cred ca as putea bea cate unul in fiecare dimineata, de acum si pana la sfarsitul anului (cand probabil o sa sfarsesc cu un smoothie de jumari sau ceva).

N-a fost atat de greu pe cat ma asteptam: nu mi-a fost foame, nu am fost stoarsa de energie – dimpotriva – am simtit totul ca pe o “formatare” binevenita. Mai exact, nu doar ca am slabit putin in cele 5 zile, dar am continuat sa o fac si dupa aceea.

Marele castig de pe urma programului nu au fost cele doua kilograme pierdute, ci faptul ca am iesit din acest “detox” mult mai disciplinata. Nu am mai avut aceeasi pofta de dulciuri in miez de noapte, nu am mai mancat castroane intregi de paste AOP si nici cosuri pline cu foccacia (cu toate ca asta e senzationala!). Ba mai mult, una dintre rezolutiile mele pe anul asta e sa fac cate un astfel de detox in fiecare luna. (Asta pentru ca, prin natura jobului meu sunt mult mai expusa si predispusa la excese culinare. Altfel, un detox este recomandat la inceputul fiecarui sezon – cam o data la trei luni).

Prin urmare, cred ca e timpul pentru alte 5 zile de injectii cu vitamine, trebuie doar sa ma hotarasc care dintre programe sa-l incerc acum :-)